懒人早餐蔬菜卷的营养成份

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食品名：懒人早餐蔬菜卷

热量：255大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

懒人早餐蔬菜卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：255大卡

维生素A：3.96微克

蛋白质：3.01克

维生素B1：0.15微克

脂肪：4.32克

维生素B2：0.07微克

膳食纤维：1.63克

烟酸：4.19毫克

碳水化物：34.44克

维生素E：0.65毫克

钙：337.4毫克

铁：4.8毫克

营养与作用提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：戈棴恩，来自湘潭市朝阳双桥温泉花园，经验值204

概要：懒人早餐蔬菜卷的热量、营养成份、功效作用等