蓝莓香蕉烤燕麦的营养成份

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食品名：蓝莓香蕉烤燕麦

热量：183大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

蓝莓香蕉烤燕麦图

主要营养成份含量（每100克）

蛋白质：17.58克

脂肪：17.3克

膳食纤维：3.2克

钙：-- 毫克

热量：183大卡

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：广蠠山，来自凉山彝族德昌县晓港湾三期，经验值176

概要：蓝莓香蕉烤燕麦的热量、营养成份、功效作用等