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食品名:苦瓜炒花甲肉

  • 热量:307大卡/100克
  • 食品分类:鱼、肉、蛋制品
  • 苦瓜炒花甲肉图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:307大卡
  • 维生素A:22.05微克
  • 蛋白质:8.67克
  • 维生素B1:0.4微克
  • 脂肪:8.28克
  • 维生素B2:1.37微克
  • 膳食纤维:1.16克
  • 烟酸:7.46毫克
  • 碳水化物:45.68克
  • 维生素E:1.64毫克
  • 钙:781.9毫克
  • 铁:6.3毫克
  • 营养与作用提示:富含蛋白质、指肪等各种营养,但过量食用,易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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    整理人:訾险国,来自鹤壁市浚县城市月光,经验值822

    概要:苦瓜炒花甲肉的热量、营养成份、功效作用等