苦瓜炒大虾的营养成份

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食品名：苦瓜炒大虾

热量：291大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

苦瓜炒大虾图

主要营养成份含量（每100克）

热量：291大卡

维生素A：53.98微克

蛋白质：7.05克

维生素B1：0.81微克

脂肪：5.36克

维生素B2：1.07微克

膳食纤维：0.69克

烟酸：4.9毫克

碳水化物：50.82克

维生素E：1.99毫克

钙：636.5毫克

铁：5.61毫克

营养与作用提示：富含蛋白质、维生素A、维生素D及钙、磷、铁、镁、钾、锌、铜等矿物质

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整理人：钭裰露，来自中山五桂山区益田名园，经验值448

概要：苦瓜炒大虾的热量、营养成份、功效作用等