菌菇面的营养成份

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食品名：菌菇面

热量：192大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

菌菇面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：192大卡

维生素A：0微克

蛋白质：18.41克

维生素B1：357.6微克

脂肪：13.08克

维生素B2：114.3微克

膳食纤维：2.05克

烟酸：2.08毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.21毫克

钙：6.97毫克

铁：4.95毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：卫与晓，来自北京市通州区雍和家园，经验值168

概要：菌菇面的热量、营养成份、功效作用等