酒酿鲈鱼的营养成份

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食品名：酒酿鲈鱼

热量：284大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酒酿鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：284大卡

维生素A：19.24微克

蛋白质：7.2克

维生素B1：0.76微克

脂肪：6.86克

维生素B2：1.17微克

膳食纤维：0.54克

烟酸：10.09毫克

碳水化物：53.03克

维生素E：3.61毫克

钙：564.4毫克

铁：6.73毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：欎啼裕，来自铜仁玉屏侗族自治县华丽园，经验值431

概要：酒酿鲈鱼的热量、营养成份、功效作用等