韭香带鱼的营养成份

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食品名：韭香带鱼

热量：281大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

韭香带鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：281大卡

维生素A：331微克

蛋白质：21.32克

维生素B1：664微克

脂肪：24.31克

维生素B2：177微克

膳食纤维：1.35克

烟酸：4.84毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.39毫克

钙：25.7毫克

铁：0.56毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：慕容煏益，来自济宁市鱼台县涵乐园，经验值718

概要：韭香带鱼的热量、营养成份、功效作用等