舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》 笋丝营养与成份
食品名：韭菜炒笋丝
热量：214大卡/100克
食品分类：水果、蔬菜、瓜类
韭菜炒笋丝图
热量：214大卡
维生素A：2.36微克
蛋白质：3.91克
维生素B1：0.11微克
脂肪：3.77克
维生素B2：0.09微克
膳食纤维：5.76克
烟酸：3.73毫克
碳水化物：39.06克
维生素E：1.63毫克
钙：495.4毫克
铁：3.11毫克
整理人：翁啫咏，来自铜川市王益区私摩空间，经验值107
概要：韭菜炒笋丝的热量、营养成份、功效作用等
