金语南瓜籽沙琪玛的营养成份

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食品名：金语南瓜籽沙琪玛

别称：南瓜籽沙琪玛、金语沙琪玛、沙琪玛

热量：275大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

金语南瓜籽沙琪玛图

主要营养成份含量（每100克）

热量：275大卡

维生素A：1.63微克

蛋白质：2.02克

维生素B1：286.3微克

脂肪：0.93克

维生素B2：149.7微克

膳食纤维：2.9克

烟酸：4.89毫克

碳水化物：2.6克

维生素E：0.45毫克

钙：8.26毫克

铁：2.14毫克

营养与作用提示：热量高、易上火，阴虚火量和肥胖人群，不宜过多食用。

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整理人：习祮瑞，来自滁州市南谯区九龙山庄，经验值220

概要：金语南瓜籽沙琪玛的热量、营养成份、功效作用等