金汤黄骨鱼的营养成份

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食品名：金汤黄骨鱼

热量：220大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

金汤黄骨鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：220大卡

维生素A：24.44微克

蛋白质：5.4克

维生素B1：0.44微克

脂肪：4.73克

维生素B2：1.4微克

膳食纤维：1.1克

烟酸：10.75毫克

碳水化物：33.6克

维生素E：3.62毫克

钙：393.6毫克

铁：5.48毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：谷旕惠，来自仙桃市华亭绿景苑，经验值452

概要：金汤黄骨鱼的热量、营养成份、功效作用等