介绍梅菜扣肉简单做法的营养成份

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食品名：介绍梅菜扣肉简单做法

热量：361大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

介绍梅菜扣肉简单做法图

主要营养成份含量（每100克）

热量：361大卡

维生素A：21.32微克

蛋白质：7.88克

维生素B1：0.34微克

脂肪：5.97克

维生素B2：0.5微克

膳食纤维：0.66克

烟酸：3.1毫克

碳水化物：53.66克

维生素E：1.35毫克

钙：682.2毫克

铁：5.06毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：喻瞑影，来自内江市市中区东土城住宅小区，经验值292

概要：介绍梅菜扣肉简单做法的热量、营养成份、功效作用等