酱烤鱿鱼须的营养成份

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食品名：酱烤鱿鱼须

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酱烤鱿鱼须图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：41.5微克

蛋白质：6.2克

维生素B1：0.4微克

脂肪：5.17克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：1.7克

烟酸：1.66毫克

碳水化物：42.63克

维生素E：0.56毫克

钙：633.4毫克

铁：3.94毫克

营养与作用提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：蔡刘剑，来自六安市裕安区海棠园景二期，经验值540

概要：酱烤鱿鱼须的热量、营养成份、功效作用等