酱炒丝瓜鸡蛋的营养成份

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食品名：酱炒丝瓜鸡蛋

热量：263大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

酱炒丝瓜鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：263大卡

维生素A：399微克

蛋白质：17.68克

维生素B1：626微克

脂肪：21.22克

维生素B2：209微克

膳食纤维：2.5克

烟酸：1.1毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.95毫克

钙：68.7毫克

铁：3.53毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：冷羱玉，来自保定市涞源县华阳之星，经验值741

概要：酱炒丝瓜鸡蛋的热量、营养成份、功效作用等