豇豆丁炒鸡蛋的营养成份

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食品名：豇豆丁炒鸡蛋

热量：315大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

豇豆丁炒鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：315大卡

维生素A：573微克

蛋白质：30.89克

维生素B1：800微克

脂肪：20.19克

维生素B2：383微克

膳食纤维：2.91克

烟酸：2.84毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.97毫克

钙：86.1毫克

铁：1.79毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：蓟葜红，来自亳州市利辛县滨河苑，经验值368

概要：豇豆丁炒鸡蛋的热量、营养成份、功效作用等