姜蜜的营养成份

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食品名：姜蜜

热量：206大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

姜蜜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：206大卡

维生素A：0.28微克

蛋白质：3.46克

维生素B1：0微克

脂肪：4.61克

维生素B2：0.26微克

膳食纤维：2.49克

烟酸：5.38毫克

碳水化物：41.37克

维生素E：2.77毫克

钙：280.1毫克

铁：4.8毫克

营养与作用提示：婴儿不宜吃蜂蜜，易引起肉毒乳杆菌性食物中毒。此外，也不适合湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。

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整理人：程翷辉，来自大庆市红岗区慧圆花园，经验值516

概要：姜蜜的热量、营养成份、功效作用等