江米粽子的营养成份

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食品名：江米粽子

热量：166大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

江米粽子图

主要营养成份含量（每100克）

热量：166大卡

维生素A：3.56微克

蛋白质：4.19克

维生素B1：1.14微克

脂肪：4.61克

维生素B2：0.06微克

膳食纤维：1.08克

烟酸：6.54毫克

碳水化物：41.48克

维生素E：17.51毫克

钙：355.4毫克

铁：3.06毫克

营养与作用提示：适量食用，有利于健脾、养胃消食、补中益气

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整理人：蒯瞀伶，来自花垣县美城花园，经验值855

概要：江米粽子的热量、营养成份、功效作用等