家常排骨面的营养成份

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食品名：家常排骨面

热量：222大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

家常排骨面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：222大卡

维生素A：1.74微克

蛋白质：3.09克

维生素B1：1.39微克

脂肪：4.3克

维生素B2：0微克

膳食纤维：2.66克

烟酸：4.19毫克

碳水化物：33.81克

维生素E：10.44毫克

钙：268.4毫克

铁：2.19毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：滕毊炎，来自广元市旺苍县众合华庭，经验值363

概要：家常排骨面的热量、营养成份、功效作用等