家常炒血豆腐的营养成份

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食品名：家常炒血豆腐

热量：209大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

家常炒血豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：209大卡

维生素A：3.78微克

蛋白质：4.77克

维生素B1：2.22微克

脂肪：4.37克

维生素B2：0.82微克

膳食纤维：1.44克

烟酸：2.36毫克

碳水化物：33.5克

维生素E：38.08毫克

钙：845.5毫克

铁：70.7毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：张忰茜，来自伊春汤旺河区海月花园，经验值50

概要：家常炒血豆腐的热量、营养成份、功效作用等