火腿蛋卷的营养成份

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食品名：火腿蛋卷

热量：294大卡/100克

食品分类：糕点、糖、零食

火腿蛋卷图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：4.97微克

蛋白质：13.1克

维生素B1：218.9微克

脂肪：25.24克

维生素B2：190.3微克

膳食纤维：7.7克

烟酸：2.24毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.62毫克

钙：5.79毫克

铁：3.96毫克

营养与作用提示：可作早餐和零食，通常热能较高，减肥之人，不要太多食用

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整理人：徐駫江，来自枣庄市峄城区紫钻花园，经验值819

概要：火腿蛋卷的热量、营养成份、功效作用等