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食品名:火腿拌木耳

  • 热量:267大卡/100克
  • 食品分类:鱼、肉、蛋制品
  • 火腿拌木耳图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:267大卡
  • 维生素A:84微克
  • 蛋白质:25.69克
  • 维生素B1:425微克
  • 脂肪:13.08克
  • 维生素B2:190微克
  • 膳食纤维:0.83克
  • 烟酸:3.29毫克
  • 碳水化物:0克
  • 维生素E:0.98毫克
  • 钙:38.2毫克
  • 铁:3.33毫克
  • 营养与作用提示:含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸,具有通便排毒、补充营养等功效。

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    整理人:扶捭贵,来自阳江市阳西县兆丰苑,经验值31

    概要:火腿拌木耳的热量、营养成份、功效作用等