舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》 拌木耳营养与成份
食品名:火腿拌木耳
热量:267大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
火腿拌木耳图
热量:267大卡
维生素A:84微克
蛋白质:25.69克
维生素B1:425微克
脂肪:13.08克
维生素B2:190微克
膳食纤维:0.83克
烟酸:3.29毫克
碳水化物:0克
维生素E:0.98毫克
钙:38.2毫克
铁:3.33毫克
营养与作用提示:含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸,具有通便排毒、补充营养等功效。
整理人:扶捭贵,来自阳江市阳西县兆丰苑,经验值31
概要:火腿拌木耳的热量、营养成份、功效作用等