惠宜东北黑木耳的营养成份

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食品名：惠宜东北黑木耳

别称：惠宜零食、东北黑木耳、东北黑木耳

热量：80大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

惠宜东北黑木耳图

主要营养成份含量（每100克）

热量：80大卡

维生素A：59.28微克

蛋白质：2.43克

维生素B1：0.02微克

脂肪：2.28克

维生素B2：0.21微克

膳食纤维：2.6克

烟酸：0.33毫克

碳水化物：1.01克

维生素E：1.64毫克

钙：2.5毫克

铁：1.39毫克

营养与作用提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：司马肉叶，来自河池罗城仫佬族自治县兴华园，经验值454

概要：惠宜东北黑木耳的热量、营养成份、功效作用等