黄瓜肉丝炒饭的营养成份

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食品名：黄瓜肉丝炒饭

热量：339大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黄瓜肉丝炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：339大卡

维生素A：14.04微克

蛋白质：9.44克

维生素B1：0.54微克

脂肪：8.29克

维生素B2：0.65微克

膳食纤维：0.93克

烟酸：2.67毫克

碳水化物：57.02克

维生素E：1.59毫克

钙：659.9毫克

铁：5.76毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：朱螊茜，来自齐齐哈尔拜泉县蓝筹名座，经验值444

概要：黄瓜肉丝炒饭的热量、营养成份、功效作用等