黄豆烧带鱼的营养成份

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食品名：黄豆烧带鱼

热量：348大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

黄豆烧带鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：348大卡

维生素A：249微克

蛋白质：22.57克

维生素B1：802微克

脂肪：22.76克

维生素B2：427微克

膳食纤维：1.77克

烟酸：1.81毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.87毫克

钙：88.9毫克

铁：1.44毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：荣黶哲，来自汕尾市陆丰市桃花岛城市花园二期，经验值739

概要：黄豆烧带鱼的热量、营养成份、功效作用等