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食品名:胡萝卜鲈鱼

  • 热量:273大卡/100克
  • 食品分类:鱼、肉、蛋制品
  • 胡萝卜鲈鱼图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:273大卡
  • 维生素A:496微克
  • 蛋白质:17.58克
  • 维生素B1:348微克
  • 脂肪:19.98克
  • 维生素B2:225微克
  • 膳食纤维:0.42克
  • 烟酸:2.1毫克
  • 碳水化物:0克
  • 维生素E:1.03毫克
  • 钙:79.9毫克
  • 铁:2.83毫克
  • 营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。

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    整理人:越趇月,来自省水家湖农场关东康居园,经验值948

    概要:胡萝卜鲈鱼的热量、营养成份、功效作用等