黑芝麻豆腐的营养成份

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食品名：黑芝麻豆腐

热量：146大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

黑芝麻豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：146大卡

维生素A：1.16微克

蛋白质：8.63克

维生素B1：180.2微克

脂肪：11.74克

维生素B2：125.9微克

膳食纤维：21.22克

烟酸：2.68毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.76毫克

钙：8.28毫克

铁：1.11毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：万溎雷，来自资阳市乐至县鸿翔御景东园一期，经验值110

概要：黑芝麻豆腐的热量、营养成份、功效作用等