荷莲相伴的营养成份

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食品名：荷莲相伴

热量：258大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

荷莲相伴图

主要营养成份含量（每100克）

热量：258大卡

维生素A：1.04微克

蛋白质：4.34克

维生素B1：0微克

脂肪：4.09克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：2.12克

烟酸：6.17毫克

碳水化物：35.18克

维生素E：3.91毫克

钙：370.3毫克

铁：3.81毫克

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整理人：宗欵谦，来自武汉市汉阳区上海新时代商业中心，经验值583

概要：荷莲相伴的热量、营养成份、功效作用等