和子饭的营养成份

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食品名：和子饭

热量：151大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

和子饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：151大卡

维生素A：1.97微克

蛋白质：18.51克

维生素B1：488.3微克

脂肪：14.21克

维生素B2：113.9微克

膳食纤维：2.39克

烟酸：3.67毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.75毫克

钙：5.41毫克

铁：1.68毫克

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整理人：蓟粒亚，来自汕尾市海丰县名人世家，经验值74

概要：和子饭的热量、营养成份、功效作用等