和风料理之热煮土豆的营养成份

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食品名：和风料理之热煮土豆

热量：92大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

和风料理之热煮土豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：92大卡

维生素A：5.08微克

蛋白质：6.14克

维生素B1：519.6微克

脂肪：7.62克

维生素B2：118.2微克

膳食纤维：10.82克

烟酸：2.05毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.31毫克

钙：6.42毫克

铁：1.59毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：幸梢春，来自江门市恩平市西郊美林馆，经验值119

概要：和风料理之热煮土豆的热量、营养成份、功效作用等