蚝油炒鸡块的营养成份

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食品名：蚝油炒鸡块

热量：281大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蚝油炒鸡块图

主要营养成份含量（每100克）

热量：281大卡

维生素A：33.18微克

蛋白质：9.53克

维生素B1：0.59微克

脂肪：7.75克

维生素B2：1.29微克

膳食纤维：1.65克

烟酸：3.78毫克

碳水化物：51.87克

维生素E：1.43毫克

钙：545.3毫克

铁：5.54毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：明雃诚，来自永州市祁阳县缘锦园三期，经验值909

概要：蚝油炒鸡块的热量、营养成份、功效作用等