舌客网 》 水果、蔬菜、瓜类 》 花菇营养与成份
食品名:菇木真白花菇
别称:菇木真零食、白花菇、花菇
热量:76大卡/100克
食品分类:水果、蔬菜、瓜类
菇木真白花菇图
热量:76大卡
维生素A:4.16微克
蛋白质:2.31克
维生素B1:0.03微克
脂肪:0.74克
维生素B2:0.75微克
膳食纤维:2.22克
烟酸:0.21毫克
碳水化物:0.72克
维生素E:0.53毫克
钙:3.6毫克
铁:1.77毫克
营养与作用提示:含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸,具有通便排毒、补充营养等功效。
整理人:聂煓恩,来自濮阳市华龙区蓝桥花园,经验值598
概要:菇木真白花菇的热量、营养成份、功效作用等