赣芥末油拌木耳的营养成份

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食品名：赣芥末油拌木耳

热量：66大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

赣芥末油拌木耳图

主要营养成份含量（每100克）

热量：66大卡

维生素A：2.07微克

蛋白质：1.88克

维生素B1：0微克

脂肪：1.29克

维生素B2：0.06微克

膳食纤维：1.76克

烟酸：2.97毫克

碳水化物：11.13克

维生素E：0.89毫克

钙：216.4毫克

铁：3.42毫克

营养与作用提示：含有丰富的蛋白质、多糖、维生素、核苷酸和不饱和脂肪酸，具有通便排毒、补充营养等功效。

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整理人：钟囬传，来自牡丹江阳明区金领域，经验值807

概要：赣芥末油拌木耳的热量、营养成份、功效作用等