干煸苦瓜土豆的营养成份

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食品名：干煸苦瓜土豆

热量：129大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

干煸苦瓜土豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：129大卡

维生素A：3.3微克

蛋白质：3.2克

维生素B1：0微克

脂肪：2.47克

维生素B2：0.08微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：4.28毫克

碳水化物：13.23克

维生素E：0.42毫克

钙：463.6毫克

铁：1.55毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：逯竰娜，来自六安市金安区中雅大厦，经验值646

概要：干煸苦瓜土豆的热量、营养成份、功效作用等