腐竹焖鸡块的营养成份

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食品名：腐竹焖鸡块

热量：296大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

腐竹焖鸡块图

主要营养成份含量（每100克）

热量：296大卡

维生素A：20.38微克

蛋白质：6.82克

维生素B1：0.62微克

脂肪：7.02克

维生素B2：1.21微克

膳食纤维：1.59克

烟酸：10.48毫克

碳水化物：54.6克

维生素E：1.84毫克

钙：580.3毫克

铁：7.87毫克

营养与作用提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：薄碴坤，来自太原市小店区宜仕宜家SOHO102，经验值619

概要：腐竹焖鸡块的热量、营养成份、功效作用等