腐乳莲藕的营养成份

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食品名：腐乳莲藕

热量：99大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

腐乳莲藕图

主要营养成份含量（每100克）

热量：99大卡

维生素A：0微克

蛋白质：2.58克

维生素B1：0微克

脂肪：1.9克

维生素B2：0.01微克

膳食纤维：1.64克

烟酸：5.67毫克

碳水化物：27.51克

维生素E：2.86毫克

钙：143.2毫克

铁：3.75毫克

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整理人：东方钆凡，来自惠州市龙门县幸福里小区，经验值822

概要：腐乳莲藕的热量、营养成份、功效作用等