芙蓉烩南瓜的营养成份

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食品名：芙蓉烩南瓜

热量：58大卡/100克

食品分类：水果、蔬菜、瓜类

芙蓉烩南瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：58大卡

维生素A：1.11微克

蛋白质：1.64克

维生素B1：0.05微克

脂肪：2.53克

维生素B2：0.16微克

膳食纤维：1.75克

烟酸：2.21毫克

碳水化物：21.32克

维生素E：3.83毫克

钙：204.8毫克

铁：1.49毫克

营养与作用提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：张箦琴，来自秦皇岛青龙满族自治县南竺园，经验值131

概要：芙蓉烩南瓜的热量、营养成份、功效作用等