凡小妹水磨豆干的营养成份

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食品名：凡小妹水磨豆干

别称：凡小妹牌水磨豆干、凡小妹食品、水磨豆干、磨豆干

热量：190大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

凡小妹水磨豆干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：190大卡

维生素A：0微克

蛋白质：3.82克

维生素B1：542.3微克

脂肪：3.28克

维生素B2：88.2微克

膳食纤维：3.72克

烟酸：3.88毫克

碳水化物：24.15克

维生素E：0.34毫克

钙：8.72毫克

铁：1.66毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：谢觓珊，来自漳州市芗城区长安国际中心长江花园，经验值247

概要：凡小妹水磨豆干的热量、营养成份、功效作用等