番茄青椒烩玉米的营养成份

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食品名：番茄青椒烩玉米

热量：164大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

番茄青椒烩玉米图

主要营养成份含量（每100克）

热量：164大卡

维生素A：2.77微克

蛋白质：3.5克

维生素B1：1.32微克

脂肪：3.01克

维生素B2：0.27微克

膳食纤维：1.59克

烟酸：2.39毫克

碳水化物：34.97克

维生素E：12.21毫克

钙：271.6毫克

铁：5.01毫克

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整理人：霍閒璐，来自宜昌长阳土家族自治县育龙家园二期，经验值248

概要：番茄青椒烩玉米的热量、营养成份、功效作用等