番茄豆腐焖三文鱼头的营养成份

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食品名：番茄豆腐焖三文鱼头

热量：326大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

番茄豆腐焖三文鱼头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：326大卡

维生素A：127微克

蛋白质：24.44克

维生素B1：794微克

脂肪：17.82克

维生素B2：251微克

膳食纤维：0.21克

烟酸：1.94毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.83毫克

钙：77.7毫克

铁：2.84毫克

营养与作用提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：党蜧纶，来自济南市商河县南华小区，经验值35

概要：番茄豆腐焖三文鱼头的热量、营养成份、功效作用等