洞庭水湘臭豆腐的营养成份

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食品名：洞庭水湘臭豆腐

别称：臭豆腐、洞庭水湘食品、洞庭水湘牌臭豆腐、臭豆腐

热量：303大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

洞庭水湘臭豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：303大卡

维生素A：0微克

蛋白质：21.63克

维生素B1：533.9微克

脂肪：2.08克

维生素B2：186.5微克

膳食纤维：14.88克

烟酸：3.04毫克

碳水化物：30.67克

维生素E：0.84毫克

钙：7.88毫克

铁：5.14毫克

营养与作用提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：谭嘉宗，来自东莞市南城区侨城豪苑二期，经验值912

概要：洞庭水湘臭豆腐的热量、营养成份、功效作用等