蛋煎沙拉馒头的营养成份

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食品名：蛋煎沙拉馒头

热量：194大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

蛋煎沙拉馒头图

主要营养成份含量（每100克）

热量：194大卡

维生素A：16.95微克

蛋白质：5.63克

维生素B1：0.51微克

脂肪：4.23克

维生素B2：1.06微克

膳食纤维：2.19克

烟酸：9.72毫克

碳水化物：32.76克

维生素E：1.13毫克

钙：363.9毫克

铁：4.62毫克

营养与作用提示：淀粉过敏者、糖尿病患者、咀嚼能力低下等人群，建议少食

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整理人：邵柆环，来自镇江市扬中市景华世纪园，经验值620

概要：蛋煎沙拉馒头的热量、营养成份、功效作用等