大杂烩煮面的营养成份

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食品名：大杂烩煮面

热量：142大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

大杂烩煮面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：142大卡

维生素A：2.12微克

蛋白质：3.22克

维生素B1：2.02微克

脂肪：3.4克

维生素B2：0.17微克

膳食纤维：2.41克

烟酸：3.97毫克

碳水化物：40.95克

维生素E：18.92毫克

钙：344.8毫克

铁：2.92毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：花唞育，来自贵阳市修文县清芷园三期，经验值949

概要：大杂烩煮面的热量、营养成份、功效作用等