大头菜素炒面的营养成份

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食品名：大头菜素炒面

热量：212大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

大头菜素炒面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：212大卡

维生素A：5.06微克

蛋白质：17.78克

维生素B1：420.6微克

脂肪：14.83克

维生素B2：177.3微克

膳食纤维：1.04克

烟酸：3.41毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.48毫克

钙：9.06毫克

铁：2.61毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：钟倜心，来自黄冈市武穴市荟贤大厦，经验值450

概要：大头菜素炒面的热量、营养成份、功效作用等