川豆豉蒸鲈鱼的营养成份

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食品名：川豆豉蒸鲈鱼

热量：310大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

川豆豉蒸鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：310大卡

维生素A：247微克

蛋白质：13.42克

维生素B1：751微克

脂肪：15.04克

维生素B2：362微克

膳食纤维：1.14克

烟酸：4.03毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.1毫克

钙：18.8毫克

铁：1.67毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：公冶硓国，来自南通市崇川区翠沁阁，经验值564

概要：川豆豉蒸鲈鱼的热量、营养成份、功效作用等