出前一丁葱爆鱿鱼碗面的营养成份

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食品名：出前一丁葱爆鱿鱼碗面

别称：出前一丁美食、葱爆鱿鱼碗面、碗面

热量：229大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

出前一丁葱爆鱿鱼碗面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：229大卡

维生素A：73.84微克

蛋白质：15.82克

维生素B1：0.44微克

脂肪：4.2克

维生素B2：0.3微克

膳食纤维：7.58克

烟酸：1.05毫克

碳水化物：2.31克

维生素E：1.67毫克

钙：1.8毫克

铁：4.03毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：焦亯钧，来自金华市浦江县康宁雅庭，经验值22

概要：出前一丁葱爆鱿鱼碗面的热量、营养成份、功效作用等