豉香清蒸鱼的营养成份

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食品名：豉香清蒸鱼

热量：273大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

豉香清蒸鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：273大卡

维生素A：17.78微克

蛋白质：6.54克

维生素B1：0.71微克

脂肪：7.51克

维生素B2：0.56微克

膳食纤维：1.65克

烟酸：1.85毫克

碳水化物：51.56克

维生素E：1.31毫克

钙：564.4毫克

铁：7.95毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：司马德娜，来自毕节市金沙县听泉山庄，经验值317

概要：豉香清蒸鱼的热量、营养成份、功效作用等