诚实人高筋龙须面的营养成份

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食品名：诚实人高筋龙须面

别称：高筋龙须面、龙须面

热量：417大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

诚实人高筋龙须面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：417大卡

维生素A：3.97微克

蛋白质：4.88克

维生素B1：409.7微克

脂肪：3.29克

维生素B2：166.4微克

膳食纤维：2.36克

烟酸：2.32毫克

碳水化物：9.49克

维生素E：0.73毫克

钙：7.97毫克

铁：1.52毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：危艱美，来自烟台市莱州市绿家园，经验值190

概要：诚实人高筋龙须面的热量、营养成份、功效作用等