草鸡蛋拌苦瓜的营养成份

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食品名：草鸡蛋拌苦瓜

热量：317大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

草鸡蛋拌苦瓜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：317大卡

维生素A：50.96微克

蛋白质：7.06克

维生素B1：0.58微克

脂肪：6.32克

维生素B2：0.72微克

膳食纤维：1.74克

烟酸：4.02毫克

碳水化物：46.31克

维生素E：2.36毫克

钙：741.6毫克

铁：6.72毫克

营养与作用提示：含有丰富的维生素、旷物质和纤维素，可以促进脾胃消化、改善便秘，还有美容护肤养颜的作用

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整理人：蓟烨德，来自雅安市天全县金豪嘉苑，经验值337

概要：草鸡蛋拌苦瓜的热量、营养成份、功效作用等