藏桂圆红枣炖蛋的营养成份

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食品名：藏桂圆红枣炖蛋

热量：241大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

藏桂圆红枣炖蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：241大卡

维生素A：27.56微克

蛋白质：3.31克

维生素B1：0.68微克

脂肪：4.61克

维生素B2：0.87微克

膳食纤维：1.58克

烟酸：6.57毫克

碳水化物：33.71克

维生素E：1.8毫克

钙：485.9毫克

铁：6.23毫克

营养与作用提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：麻亜树，来自南京雨花台区阳光地带-金鱼池小区，经验值649

概要：藏桂圆红枣炖蛋的热量、营养成份、功效作用等