彩色鲷鱼烧的营养成份

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食品名：彩色鲷鱼烧

热量：311大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

彩色鲷鱼烧图

主要营养成份含量（每100克）

热量：311大卡

维生素A：18.3微克

蛋白质：8.69克

维生素B1：0.61微克

脂肪：8.21克

维生素B2：0.34微克

膳食纤维：1.35克

烟酸：4.83毫克

碳水化物：53.76克

维生素E：2.18毫克

钙：745.8毫克

铁：4.04毫克

营养与作用提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：召繻珺，来自上饶市广丰县广信金兰花园，经验值793

概要：彩色鲷鱼烧的热量、营养成份、功效作用等