菠菜肉酱拌面的营养成份

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食品名：菠菜肉酱拌面

热量：288大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

菠菜肉酱拌面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：288大卡

维生素A：692微克

蛋白质：20.9克

维生素B1：487微克

脂肪：22.35克

维生素B2：98微克

膳食纤维：3.85克

烟酸：1.39毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.9毫克

钙：99毫克

铁：0.78毫克

营养与作用提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：柯爺娜，来自衡水市枣强县郦景东城二期，经验值453

概要：菠菜肉酱拌面的热量、营养成份、功效作用等